мигрень

Терапия головной боли

По своему разнообразию головной боли нет равных. Боль может быть резкой и невыносимой или длительной и ноющей, может охватывать всю голову или только определенную ее часть. Регулярное повторение головной боли свидетельствует о том, что проблемы в организме носят хронический характер и требуют немедленного обращения к специалисту для диагностики и лечения.

Мигрень — это одна из наиболее частых причин головной боли. Провоцировать нападения могут:

  • стрессовые факторы и эмоциональные переживания;
  • некоторые виды пищи, например шоколадные изделия, орехи, сыры твердых сортов, копченые и острые блюда;
  • употребление алкоголя;
  • физические и умственные перегрузки;
  • недосыпание или, наоборот, длительный сон;
  • курение;
  • изменение погоды.

Мигрень – это неврологическое заболевание, которое может мешать повседневной жизни. Это определяется сильными головными болями, которые могут сопровождаться другими симптомами, такими как тошнота, чувствительность к свету и онемение.

От мигрени нет лекарства, но симптомами можно управлять и лечить, когда они возникают. В зависимости от симптомов лечения мигрени может включать:

  • изменения образа жизни,
  • управление стрессом,
  • сбалансированное питание,
  • качественный сон и регулярные физические упражнения

Мы применяем комплексные методики лечения, в которые кроме фармакологического лечения включаются дополнительные методы воздействия (по показаниям), способствующие облегчению и снятию головных болей.:

  • когнитивно-поведенческая терапия,
  • массаж шейно-воротниковой зоны
  • биологическая обратная связь (БОС терапия)
  • биоакустическая коррекция
  • нейротренинги

Биологическая обратная связь – это своеобразное лечение, которое помогает вам контролировать реакцию вашего организма на стресс и осознавать их. Стресс может вызвать разные последствия в вашем теле, и, научившись лучше физически управлять своим стрессом, последствия стресса иногда можно минимизировать. Стресс является значительным триггером приступов мигрени. Если лучше контролировать стресс, то частоту мигрени можно уменьшить.

Биологическая обратная связь также может научить вас, как расслабить свое тело во время стресса, и может помочь уменьшить тяжесть приступов мигрени.

При своевременном обращении к психофизиологу и неврологу возможно полное избавление от головной боли или значительное уменьшение частоты и тяжести приступов.

Автор:

Сторожук Александр Михайлович

CEO DV clinic, психофизиолог